脂肪溶解注射LINEfit1日目

お盆で仕事の休みが連続して取れた為、脂肪溶解注射のLINEfitを下腹部に打つことを決意。打ったあとはこんな感じでした。

1日目の様子

触ると少し皮膚が熱く固くなった感じで、少し腫れてるな、と思いました。

LINEfitは酷く腫れたり内出血や痛みがある、と聞いていたけれど、私の場合オプションのマイクロニードルが良かったのか、先生の腕がいいのか、痛みも腫れも内出血もほとんど無い感じがします。まだ1日目だからわからないけれど、、、！

脂肪溶解注射を打つ他に、ダイエットの為に三ヶ月前からほぼ毎日続けていることは、

●1日1万歩以上歩く

●YouTubeにupされている筋トレ自重トレーニングを15分くらい

●むくみやすいのでセルフマッサージ

●お菓子はなるべくたべない

たまにサボることもあるし、ご飯を食べるのが大好きなので、食事制限はなしでおもいっきり食べています。

大したことではないので上記3つは続けています。

写真を見ると腰あたりも打ちたくなるな、、、

また数日日をあけて写真を撮ってアップします！